Kisaran Tekanan Darah Normal – Apa Yang Terlalu Tinggi dan Apa Yang Terlalu Rendah


Kami semua berusaha untuk memiliki pembacaan tekanan darah kami dalam kisaran normal. Dulu sistolik atau lebih tinggi dari dua pembacaan tekanan darah didasarkan pada usia. Kami tidak berpikir seperti ini lagi. Itu benar; tekanan darah rentang normal bervariasi sedikit dari kelompok usia ke kelompok usia. Dengan itu dalam pikiran, idealnya berapa banyak BP Anda? Artikel ini akan menjelaskan.

Bertahun-tahun yang lalu, ia berpikir bahwa pembacaan sistolik akan normal jika usia Anda lebih dari 100 tahun. Jadi seorang yang berusia 75 tahun dapat menerima pembacaan sistolis 175 kali. Kita tidak lagi menganggap ini sebagai bacaan yang sangat bagus. Namun, itu normal untuk anak-anak dan remaja memiliki pembacaan lebih rendah daripada orang dewasa.

Pembacaan sistolik yang sekarang kita anggap ideal adalah yang akan berkisar di bawah 140 dan dapat dianggap rendah ketika mencapai 110 atau kurang. Beberapa orang mengatakan 120 akan menjadi pembacaan sistolik yang sempurna. Namun, biasanya dianggap bahwa hingga pembacaan lebih tinggi dari 140 itu sangat baik. Juga pembacaan antara 140 dan 150 hanya dianggap cukup tinggi.

Sejauh membaca diastolik atau lebih rendah yang bersangkutan, 80 tampaknya adalah angka ajaib. Pembacaan yang ada di tahun 80-an masih dianggap normal. Ini adalah ketika pembacaan diastolik lebih dari 90 bahwa bendera merah naik menandakan ada hipertensi yang hadir. Di sisi lain, pembacaan diastolik lebih dari 110 adalah sinyal itu adalah kasus hipertensi yang lebih parah.

Angka diastolik masih dianggap normal, atau bahkan sempurna ketika itu setinggi 70. Pembacaan di tahun 60an berada di sisi bawah normal dan di bawah hipotensi itu, atau tekanan darah rendah, mungkin bisa menjadi masalah.

Jadi, Anda bisa memikirkan pembacaan 120/80 sebagai yang sempurna. Namun, 140/84 tidak akan buruk sama sekali. Penting untuk mengangkat satu poin. Seseorang yang telah hidup dengan tekanan darah, misalnya, 150/96 untuk sementara waktu, dapat menunjukkan tanda-tanda hipotensi jika tiba-tiba BP-nya diturunkan ke 120/80.

Ini adalah tujuan dari dokter untuk menurunkan hipertensi secara bertahap. Jika ini bisa dilakukan dengan cara alami, seperti perubahan dalam diet, itu akan menjadi besar. Jika obat tekanan darah diperlukan untuk melakukan trik, itu akan diberikan dalam dosis kecil, setidaknya pada awalnya.

Dengan pengetahuan ini di tangan, Anda bisa merasa baik apakah hipertensi merupakan masalah dalam hidup Anda. Namun, dokter Anda harus memiliki keputusan terakhir dan Anda harus melakukan pemeriksaan rutin. Ini adalah satu-satunya cara untuk benar-benar mengetahui apakah pembacaan tekanan darah Anda normal, tinggi atau rendah.

Have any Question or Comment?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *